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          路癡是怎么形成的

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          [事件] 作者 :byb.cn 日期:2024-1-22 00:01

              【byb.cn 】(來源:生命時報)在一座城市生活久了,理應很熟悉城市的每條街道。然而,有些人即便在生活多年的地方也經常找不到北。比如每次去銀行辦理業務都會迷路,分不清路標也不會看路牌,在一個路口猶豫很久等。這類經常記不住路、分不清方向的人我們習慣稱之為“路癡”。為什么有的人方向感這么差?


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            《生命時報》 2024-01-02 第1766期 第15版


            英國倫敦大學的認知科學家曾做過一個研究,發現人的大腦里有三種“導航細胞”:方向辨識細胞、空間辨識細胞和定位細胞。方向辨識細胞如同指南針,負責指揮前進的方向;空間辨識細胞負責記憶某個地方的周圍環境;定位細胞如同經緯儀,負責確定所處環境的具體位置及距離某個地點的遠近。當我們來到一個新環境時,三種細胞會被同時激發,把各自獲得的信息整合在一起,大腦因此形成一幅虛擬的地圖。再次回到原地時,我們便會使用這個地圖來判斷方位。而路癡的產生,有可能是因為這三類細胞未被充分激活,導致信息缺失,無法生成有效地圖,再次回憶時就難以辨別道路。這種情況可能是天生的,本身大腦就對環境要素不敏感,但也有很大一部分是平時不留心、不記憶,習慣依賴他人或導航造成的。

            人類的很多認知能力都遵循用進廢退的規律,認路能力也一樣。對于后天形成的路癡,只要鍛煉自己眼觀六路、耳聽八方的能力,養成關注周圍環境信息的好習慣,就能提升認路能力。

            出門前多看地圖。地圖是很好的出行工具,它標明了城市的大致布局,標注了重要的建筑物、商場、酒店、公園等信息。不要嫌麻煩或復雜,時常拿出地圖來認一認,可加深印象。先找到地圖中東南西北幾個點的重要坐標建筑,熟悉整體輪廓、道路情況。最好能記住政府、醫院、學校、車站等方位,腦中的地圖就能有個模糊印象。

            學會分辨方向。很多人對東南西北沒概念,找路就比較困難,其實可通過太陽或影子辨別方向。中國在北半球,早上太陽在東方,影子在西方;下午則相反。定位方向時,可以看看影子或太陽的方向,多練習幾次,以后就能脫口而出東西南北。

            沿路觀察?!皩崙稹睍r,多留心沿街的路線和明顯的標志物,將它們與腦中的地圖聯系起來,細化每個區域,豐富大腦地圖的各個細節。如果道路或區域的環境比較復雜,有空時不妨多走幾遍,穿梭大街小巷,把周圍的環境也了解一下,能提升定位能力。

            不過分依賴導航。找路時,先靠自己的記憶找,不確定時再打開手機導航?;蛘咴诔霭l時先看一遍導航,記住主要的地標、方向、距離,然后關掉導航沿路自行摸索,更有助方向感的提升。
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